Онлайн-курс с Аллой Позняк
Ароматерапия: запахи, меняющие жизнь
Познакомьтесь с терапевтическими свойствами эфирных масел и научитесь с их помощью моделировать эмоциональные состояния!
О чем курс и для кого?
Для кого курс: для помогающих практиков (психологов, арт-терапевтов, коучей, консультантов и др) соц- и медработников, педагогов, представителей творческих профессий и всех, кто с помощью ароматерапии желает научиться менять жизнь к лучшему (клиентов и свою)
История использования эфирных масел в лечебных целях уходит в глубокую древность (люди научились получать их из сока растений более чем за V тысячелетий до н.э.!). Сегодня они успешно используются в психологии для моделирования эмоционального состояния у клиентов.

Курс познакомит вас с использованием традиционных методов ароматерапии, а также с более глубоким подходом ольфактотерапии и их сочетанием с арт-терапевтическими и телесно-ориентированными методиками коррекции и восстановления эмоционального состояния.

Особое внимание и большое количество времени на курсе будет уделяться практической работе в группе по методу ольфактотерапии — пропускание ароматов через себя, осознание своих собственных чувств-эмоций и их обсуждение в группе.
Что даст вам курс?
  • познакомитесь с психоэмоциональными свойствами разных эфирных масел;
  • узнаете возможности использования ароматов эфирных масел для бережной работы с разными эмоциями, стрессом, выгоранием, апатией, страхами, нарушением сна, образом женственности, самооценкой, опорами и личными границами;
  • научитесь составлять под запрос клиента ресурсный аромат для желаемых изменений. А также составите свой собственный ресурсный аромат! ;)
О преподавателе:
Алла Позняк
  • Ароматерапевт, ольфактотерапевт;
  • Дипломированный психолог арт-терапевт;
  • Специалист по телесно-ориентированной терапии;
  • Единственный специалист в России, прошедший обучение ольфактотерапии во Франции у её основателя Ж. Фурниля (Gilles Fournil);
  • Помимо ольфактотерапии изучала во Франции ароматерапию, парфюмерию и изготовление натуральной косметики, институт IPAL.
Как проходит обучение?
Даты и сроки:
Даты: с 3 августа по 7 сентября (по средам);
Время: с 19.00 до 21.30 по МСК;
Количество занятий: 6
Формат:
  • Онлайн: живые занятия в ZOOM с переводом на русский (вы можете проходить обучение из любой точки мира, а записи занятий будут находиться в личном кабинете на платформе школы и доступны еще в течение 2 мес. после обучения. Теперь обучение всегда с вами в вашем мобильном!);
  • Содержание занятий: занятия содержат теорию, работу в парах и тройках в сессионных комнатах для отработки практических навыков, ответы на вопросы и домашние задания;
  • Поддержка куратора: на каждом курсе есть куратор, он поможет. Вы всегда можете обратиться к нему с возникающими вопросами в чате WhatsApp.
3 августа. Занятие 1. Введение в ароматерапию и ольфактотерапию. Психоэмоциональные свойства эфирных масел
Введение в ароматерапию и ольфактотерапию, основные понятия, правила, ограничения, способы использования и правила выбора эфирных масел.
Влияние ароматов на лимбическую систему и эмоциональную память.

На занятии вы узнаете и пройдете на практике:
  • Психоэмоциональные свойства эфирных масел;
  • Ароматы радости, лёгкости, беззаботности и оптимизма;
  • Какие ароматы помогают снять излишнее напряжение, отпустить контроль, снизить уровень стресса и рассеивают мрачные мысли.
Ольфакторная практика глубокого погружения в ароматы.
10 августа. Занятие 2. Гармонизация психоэмоциональной системы эфирными маслами
Эмоции, с которыми работают эфирные масла. Классификация масел по типу воздействия на нервную систему: стимулирующее, расслабляющее, адаптационное, гармонизирующее. Ароматерапия от тревоги, беспокойства, апатии, грусти, гневливости, раздражительности, перепадов настроения.

На занятии вы узнаете и пройдете на практике:
  • Какие эфирные масла помогут уравновесить нервную систему, справиться, когда эмоции переполняют и зашкаливают;
  • А какие ароматы, наоборот, оживляют "замороженные чувства", выявляют подавленные эмоции, гнев и агрессию. Помогают соединиться со своими истинными чувствами, эмоциями, потребностями и лучше понимать свое состояние.
Ольфакторная практика глубокого погружения в ароматы и ее сочетание с арт-терапией.
17 августа. Занятие 3. Эфирные масла для укрепления опоры, уверенности в себе и личной силы
Эфирные масла, помогающие утвердить личные границы, справиться с социальными страхами, страхом критики и оценки.

На занятии вы узнаете и пройдете на практике:
  • Какие ароматы дарят состояние безопасности, поддержки, доверия.
  • Как эфирные масла помогают обрести структуру, опору и заземлиться;
  • Как с помощью эфирных масел преодолеть страх публичных выступлений и оценок социумом;
  • С какими эфирными маслами можно поработать, когда у человека есть трудности с выражением и проявлением себя и своей правды, которому не хватает уверенности в себе, силы утвердиться и отстоять свои границы.
Ольфакторная практика глубокого погружения в ароматы и ее сочетание с арт-терапией и телесно-ориентированной терапией.
24 августа. Занятие 4. Улучшение качества жизни, работы и отдыха
Повышение работоспособности, концентрации, внимания.
Эфирные масла, которые дают энергию при упадке сил, усталости, бессилии, нервном истощении, эмоциональном выгорании.
Ароматы, которые возрождают жизненные силы выйти из апатичного состояния, дарят энергию действовать.

Эфирные масла, помогающие брать ответственность, сделать выбор, планировать и соединять намерение с действием.
Ароматы, укрепляющие силу воли и помогающие справляться с зависимостями и вредными привычками. Узнаете, например, как с помощью ароматов можно похудеть и избавиться от привычки заедать стресс сладким.

Улучшение качества сна и отдыха, помощь с трудностями с засыпанием и при бессоннице. Рекомендации людям, которые истощают себя в работе и очень редко отдыхают. Какие ароматы помогут им взять паузу, сделать остановку, перезагрузиться.

Ольфакторная практика глубокого погружения в ароматы и ее сочетание с арт-терапией.
31 августа. Занятие 5. Работа с женской проблематикой, отношением к собственному телу, сексуальностью
Женственность, креативность, притягательность, наслаждение жизнью.
Гармонизация Инь и Ян, баланс мужской и женской энергии.
Отношения и близость в паре, повышение доверия к партнеру.

На занятии вы узнаете и пройдете на практике:
  • Ароматы, которые возвращают вкус и наслаждение жизнью, соединяют с чувствованием тела. Какие эфирные масла дарят вдохновение, возрождают способность к творчеству, пробуждают креативность;
  • Ароматы близости – афродизиаки, повышающие желание и либидо;
  • Ароматы, убирающие страхи, табу и создающие атмосферу доверия в паре;
  • Эфирные масла, которые убирают застои и блоки, связанные с сексуальностью;
  • Принятие себя как женщины в разном возрасте и в разные периоды месячного цикла и жизни. Поддержка эфирных масел через основные архетипы и образы эфирных масел, помогающие принимать себя на разных этапах жизненного пути от первой менструации до менопаузы;
  • Восстановление утраченной женственности, материнства при бесплодии, перинатальных потерях. Регенерация сердечных ран, открытие сердца для новых отношений, укрепление эмоционального иммунитета.

Ольфакторная практика глубокого погружения в ароматы и ее сочетание с арт-терапией, визуализацией, сказкотерапией.
1 сентября. Занятие 6. Технология создания ресурсного аромата под индивидуальный запрос
Ресурсный аромат или аромаплатье – это натуральные духи, составленные после ароматестирования. Они дают поддержку на пути к желаемому состоянию, трансформируют ограничивающие убеждения и помогают запускать внутренние изменения.

Как подобрать нужные эфирные масла под запрос, принцип одобрения.
Правила ольфакторной пирамиды и составления ресурсных смесей.

Практическое освоение навыков работы с запросом, проведения ольфакторного тестирования и составления ресурсных ароматов для достижения целей.

Практика: сочетание ольфактотерапии с техникой МАК. Как прийти в желаемое состояние, решить вопрос, сделать выбор, осознать, на что можно опираться и что мешает – с помощью эфирных масел и метафорических карт.
Материалы для занятий:
  • листы бумаги для рисования, краски или цветные карандаши, мелки, пастель;
  • любая колода метафорических карт;
  • эфирные масла (список вышлем);
  • роллер для масляных духов 5 мл;
  • базовое жирное масло (например, жожоба 5 мл).
Сертификат
По окончании курса вы получаете сертификат от "Международной школы арт-терапии" на 24/32 ак/ч или 32/40 ак/ч (в зависимости от тарифа и при условии выполнения ДЗ на 80%) и успешно применяете полученные знания на практике. ;)
Скидки до 7 августа!
Форматы участия:
В процессе оформления возможна частичная оплата 50%.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Остались вопросы?
Нужна помощь? Наш консультант Ольга с удовольствием вам поможет!

Тел.: +74951286800 или