Сегодня мы всё чаще слышим обсуждения темы личных границ, и это неудивительно. Личные границы очень важны для нашей безопасности, ведь только понимая, где они проходят, мы чувствуем, когда их пытаются нарушить, а значит можем защитить себя, сохранить своё психологическое и физическое здоровье. Кроме того, невозможность установить здоровые границы может привести к хроническому чувству вины, страху, усталости, депрессии и даже в какой-то степени неполноценной жизни.

Приглашаем вас посмотреть запись открытого мастер-класса с Элианой Маркман «Палитра интимности: арт-терапевтические методы во взаимодействии с сексуальностью». Эфир будет полезен специалистам помогающих профессий, а также всем тем, кто интересуется темой сексуальности и телесности.

Что вас ждет на мастер-классе:

• ⁠освоите специфические арт-терапевтические техники для взаимодействия с темой сексуальности, которые помогут вам исследовать свой язык любви, понять различные формы проявления близости, а также исследовать баланс между «давать» и «принимать» в интимности;
• ознакомитесь с ключевыми методами безопасного исследования интимных границ через творчество;
• научитесь применять инструменты для взаимодействия с телесными зажимами и стыдом;
• освоите способы интеграции сексуальности в целостный образ личности;
• ознакомитесь с онлайн-курсом, в поддержку которого проведём эфир.