На мастер-классе будут предложены полимодальные арт-техники для знакомства участников на первых сессиях групповой арт-терапии, предполагающие активизацию всех репрезентативных систем человека. Будут, в частности, показаны такие техники самопрезентации, как самопрезентация через образ имени из порванной бумаги и посредством наивного письма (арт-техника "Детские каракули"); выбор партнера для работы в паре по тактильным ощущениям от соприкосновения рук; групповая техника первого знакомства по Джейн Рин.

Арт-практика "Кубок царевны" направлена на исследование самоценности и идентичности женщины в условиях меняющегося и неустойчивого мира, восстановлению своей целостности через архетипические образы сказочных героев, качества которых находят свое отражение в эко-арт-материалах: лепестки цветов, листья, ракушки, крупы. На мастер-классе участники смогут проявить и прикоснуться к волнующим граням личности, осознаваемым и теневым, подобрать для них метафорическое выражение через эко-арт-материалы и создать творческий продукт прикладного характера, напоминающий о желаемом женском образе, важности контакта с собой и ресурсности мира природы.

Целью мастер-класса является ознакомления участников с новым арт-терапевтическим материалом — непряденой овечьей шерстью, технологией использования, методическими рекомендациями.

На мастер-классе участники:

• практически освоят одну из техник работы с непряденой овечьей шерстью;
• ознакомятся с возможностями использования непряденой шерсти в арт-терапевтическом процессе;
• расширят набор арт-терапевтических материалов и техник работы в контексте арт-терапевтического подхода;
• получат личный опыт в восстановлении психоэмоционального потенциала, актуализации личностных ресурсов.

Будут рассмотрены: возможности и ограничения использования предложенного материала в практике индивидуальной, групповой и семейной психотерапии, адаптации инструкций в соответствии с целями и задачами психотерапевтического процесса, применение данного материала в профилактике и коррекции различных психоэмоциональных состояний, психосоматических симптомов, в разрешении внутриличностных и межличностных конфликтов.

Участники мастер-класса овладеют базовыми навыками заземления, центрирования и видения себя и своего клиента для выхода из ситуации стресса в процессе эко-арт-прогулки. Исследуют 3 потока жизни: поток движений, поток эмоций, поток восприятия, мыслей и образов, ограничения, которые возникают на их пути и возможности для их творческого освобождения. Участники сообща ответят на вопросы: "Как тонус мышц влияет на проживание стресса и, как его можно нормализовать с помощью даров природы? Как эмоции влияют на поведение в ситуации стресса? Как мы воспринимаем мир в состоянии стресса? На чём сфокусировано наше внимание? Как можно переключать своё внимание и преобразовывать своё состояние с помощью ресурсных природных образов?".

Ожидаемые результаты: осмысление особенностей и алгоритма проведения эко-арт-прогулок, исследование движения потоков жизни и возможных ограничений, овладение эко-арт-практиками заземления, центрирования и видения для адаптации к ситуации стресса. А также освоят навыки преодоления негативных последствий стресса путём обращения к телу, эмоциям и образной сфере человека.

PS. Мастер-класс будет проходить в парке "Зарядье" (понадобится удобная одежда и обувь по погоде для активного движения; по желанию сидушка). Также перед мастер-классом проверьте наличие свободного места в памяти телефона (будем активно работать с фотографиями).

ВДОХ(мг)НОВЕНИЯ – это игра слов. Слова "вдох", "мгновения», "вдохновения" складываются в единый узор и находят проявление в таком физиологическом феномене как вздохи. Именно вздох возвращает вегетативную нервную систему из симпатической активации в парасимпатическое равновесие. Благодаря вздохам делаются эмоциональные акценты в ритмической мелодии дыхания и открывается возможность оживить воображение, позволяющее выйти за пределы узкого видения жизненной ситуации. Участники мастер-класса познакомятся с арт-практиками, помогающими в работе с восстановлением ресурса жизнестойкости и способности к саморегуляции и ко-регуляции. Практики, предложенные на мастерской, применимы в индивидуальной и групповой работе, и могут быть адаптированы для различного контингента, обращающихся за психологической помощью. В рамках мастерской будут применяться инструменты танцевально-двигательной терапии и терапии искусствами

Приглашаем вас на совместное финальное арт-действо. Участники мастерской получат возможность активировать собственный творческий процесс, поисследовать на практике особенности стереотипного и нестереотипного подхода к творчеству. Предполагается возможность для каждого участника индивидуально символически переработать и воплотить на листе опыт, полученный в процессе конференции, а затем объединиться и принять участие в совместном творческом эксперименте.