По окончании курса вы получаете сертификат от "Международной школы арт-терапии":
Тариф Профессионал
сертификат на 32 ак.ч., при условии выполнения обязательных д.з. 42 ак.ч.
сертификат на 32 ак.ч., при условии выполнения обязательных д.з. 42 ак.ч.
Тариф Эксперт
сертификат на 36 ак.ч. при условии выполнения д.з. 48 ак.ч.
сертификат на 36 ак.ч. при условии выполнения д.з. 48 ак.ч.
✓ 40% теории и 60% практики
✓ 2 вида рассрочки
(от школы и банка)
✓ Сертификат, подтверждающий обучение
✓ Живые занятия в ZOOM с доступом к записям
"Практики осознанности
и любящего присутствия метода Хакоми в арт-терапии"
и любящего присутствия метода Хакоми в арт-терапии"
С этого обучения вы сможете получить налоговый вычет 13%!
Онлайн-курс с 19 мая
Елены Жатько
О курсе:
Этот уникальный курс, разработанный кандидатом психологических наук Е.В. Жатько – сертифицированным преподавателем метода Хакоми с международным опытом, – открывает доступ к глубинной трансформации профессионального и личного взаимодействия. В основе программы лежит метод Хакоми – бережный процессуальный подход, разработанный Роном Курцем, который объединяет мудрость восточных практик осознанности с западными достижениями психотерапии.
Хакоми (в переводе с языка индейцев хопи – "Как ты живешь?") – это метод, где терапевт становится внимательным проводником, помогающим клиенту осознать и трансформировать глубинные убеждения через телесные ощущения, эмоции и спонтанные образы. В отличие от директивных подходов, Хакоми создает безопасное пространство, где исцеление происходит через мягкое осознавание, любящее присутствие и уважение к мудрости психики клиента.
В программе курса вы:
- Освоите 5 ключевых принципов Хакоми: осознанность, организующие убеждения, соматические маркеры, "внутренний ребенок" и цикл позитивного подкрепления
- Научитесь применять арт-терапевтические техники (спонтанное рисование, мандалы, голосовые практики) в сочетании с методом Хакоми
- Разовьете навыки "чтения" невербальных сигналов и телесных проявлений клиента
- Освоите практики создания безопасного терапевтического альянса
- Получите инструменты работы с травмой, кризисными состояниями и ограничивающими убеждениями
Программа особенно ценна для арт-терапевтов, так как раскрывает, как:
- Использовать творческий процесс как зеркало глубинных психических процессов
- Работать с сопротивлением через метафоры и образы
- Создавать ритуалы перехода и завершения терапевтических сессий
- Развивать терапевтическую интуицию через осознанную работу с материалами
В результате курса, обучающиеся будут исследовать и развивать в себе навыки:
1
находиться в текущем моменте («здесь и сейчас»), присутствовать при эмоциональном опыте другого человека;
2
осознанному отказу от стигматизации и осуждающего мышления, безусловно принимать опыт другого человека
3
понимать эмоциональное состояние человека по невербальным проявлениям, поддерживать его эмоции с целью удовлетворения потребностей, стоящих за этими эмоциями;
4
останавливать мысли, отдавая предпочтение наблюдению, сознавать свой опыт текущего момента и говорить о нем
Психологического или художественного образования для обучения не требуется!
О курсе:
Специально разработанные Роном Курцем простые практики позволяют развить специалисту специфические универсальные навыки установления контакта, поддержки, осознанности, спокойного присутствия в настоящем времени, безусловного принятия, сострадания, безоценочности, понимания невербального опыта клиента, выдвижения гипотез о наличии организующих убеждений и предположение о прошлом опыте клиента, умение понять и безопасно поддержать любые эмоции клиента и других людей.
Эти навыки позволяют специалистам помогающих профессий без каких-либо усилий создавать по-настоящему исцеляющую атмосферу, в которой клиенты ощущают максимальную защищенность, внимание к себе и пространству, в котором возможно настоящее исцеление на всех уровнях.
Самим же специалистам это пространство помогает наполняться ресурсом, лучше понимать себя и чувствовать клиента.
Эти навыки позволяют специалистам помогающих профессий без каких-либо усилий создавать по-настоящему исцеляющую атмосферу, в которой клиенты ощущают максимальную защищенность, внимание к себе и пространству, в котором возможно настоящее исцеление на всех уровнях.
Самим же специалистам это пространство помогает наполняться ресурсом, лучше понимать себя и чувствовать клиента.
В программе курса графические техники, рисовальные эксперименты, арт-игры с нестандартными материалами, фото-вдохновение и много-много творчества.
В обновленном методе Хакоми, Рон Курц разработал специальные практики, позволяющие развить особые навыки у помогающих специалистов и психологов:
Осознавать и отслеживать действия бессознательного автоматического опыта, по соматическим и поведенческим проявлениям, как в себе, так и в других;
Замечать невербальное поведение человека и догадываться о его жизненном опыте и событиях, повлиявших на формирование его черт характера, стратегий поведения, и, на их основе выдвигать гипотезы об организующих убеждениях
ДЛЯ курса потребуются следующие худ. материалы: Карандаши цветные, листы бумаги А4, ножницы, линейка, простой карандаш.
Преподаватель:
- Елена Жатько
- психолог, кандидат психологических наук.
- преподаватель института практической психологии "Иматон", Института консультативной психологии и консалтинга и Московского гуманитарного университета.
- практикующий арт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, травматерапевт, обучалась КБТ, методу звуковой терапии Корасон.
- сертифицированный в Европе практик и преподаватель Хакоми, член Hakomi Education Network, участник международного конгресса по Хакоми в 2019 г. В Бильбао (Испания) и конгресса в 2024 г. в Мехико (Мексика)
- член Федерации психологов консультантов России
- супервизор, член национальной ассоциации супервизоров
Как проходит обучение?
Даты: с 19 мая по 30 июня
Длительность: 1,5 месяца;
Количество занятий: 8
Длительность: 1,5 месяца;
Количество занятий: 8
- Онлайн: живые занятия в ZOOM (вы можете проходить обучение из любой точки мира, а записи занятий будут находиться в личном кабинете на платформе школы и доступны еще в течение 2-3 мес. после обучения. Теперь обучение всегда с вами в вашем мобильном!);
- Содержание занятий:
— веб-презентация;
— групповое обсуждение;
— освоение арт-практик;
— разбор клиентских случаев;
— домашние задания.
- Поддержка куратора: на каждом курсе есть куратор. Вы всегда можете обратиться к нему с возникающими вопросами в чате Телеграм.
На курсе вы получаете методичку. Список необходимых художественных и природных материалов для активного участия на курсе вы получаете после оформления участия.
19 мая. Занятие 1. Знакомство с базовыми принципами Хакоми. Практики развития навыков осознанности и самопознания.
Использование арт-терапевтической практики спонтанного рисования
Для занятия нужно подготовить: лист бумаги А3, гуашь или пальчиковые краски, можно широкую кисть
Мини-лекция и презентация: знакомство с методом Хакоми и идеями Рона Курца.
Практическая часть: определение «осознанности», самопознание, медитации, спонтанное рисование (используется 2 раза, до начала самопознания и после практики осознанности).
Практики Хакоми: «Практика осознанности», «Быть вместе», «Вербальные пробы».
Домашнее задание:
Практиковать осознанность в разных жизненных ситуациях (на природе, в общении с людьми) и выполнять спонтанные рисунки, отражая в цвете осознаваемый опыт. Одно описание опыта осознанности и рисунок разместить на «Геткурс».
26 мая. Занятие 2. Практики осознанности, самопознания и любящего присутствия. Исследование своих возможностей в создании и поддержании Любящего присутствия.
Использование медитации и арт-терапевтической практики работы с цветом и пластикой движений
Для занятия нужно подготовить: бумага А4, акварель, гуашь, кисточки, вода (чтобы намочить бумагу), клеёнка или подложка для мокрого листа бумаги
Мини-лекция о «Любящем присутствии», групповая дискуссия.
Практики Хакоми: «Видеть и быть видимым», «Кого ты видишь?», «Видеть сквозь» (в сочетании с пластикой движения), «Заправка насоса» (арт-терапевтическая техника «Рисунок на мокрой бумаге»), «Поиск вдохновения и эмоционального напитывания».
Домашнее задание:
Описать опыт вдохновения каким-либо человеком/клиентом. После чего выполнить рисунок на мокрой бумаге и разместить их на «Геткурс».
2 июня. Занятие 3. Практики поиска внутренней тишины и успокоения мыслительных процессов. Тренировка навыков состояния присутствия, спокойного образа мыслей и эмоций.
Использование мандалы
Для занятия нужно подготовить: на листе бумаги А4 во весь диаметр листа нарисовать круг (можно циркулем или обвести круглую тарелку), любые материалы для рисования. Нужно подготовить место, где можно будет выполнять практики лежа.
Групповая дискуссия об истории «Уставшего Будды» с последующим выполнением интуитивной мандалы.
Практики Хакоми: «Безосновательность», «Сознание обезьянки», «Голоса успокаивающие и возбуждающие», «Перехват голосов»
Домашнее задание:
Провести наблюдение за тем, как в разных жизненных ситуациях возникают спонтанные мыслительные процессы. Практиковать «Сознание обезьянки».
9 июня. Занятие 4. Практики тихого присутствия с другими людьми. Безоценочность, принятие, открытость новому.
Элементы библиотерапии
Для занятия подготовить: бумагу для записи, ручку. Нужно подготовить место, где можно будет выполнять практики лежа.
Групповая дискуссия о «Пользе бесполезности».
Практики Хакоми: медитация «Последовательность релаксации» и практики «Использование питания для успокоения», «Принятие раздражающих голосов», «Капитуляция перед гравитацией» (Версия для он-лайн).
Написание Синквейна на тему занятия. (Смотри приложение 1 о правилах написании Синквейна)
Домашнее задание:
Дописать Синквейн и положить на «Геткурс».
16 июня. Занятие 5. Практики самопознания невербальных посланий и телесных индикаторов.
Практики телесно-ориентированной арт-терапии
Для занятия подготовить: свободное место для движения так, чтобы вас максимально было видно на экране компьютера.
Мини-лекция о значении невербального общения и возможности использования «языка тела» в работе психолога, использующего арт-терапию.
Практики Хакоми: «Рассказать историю», практики «Чтение языка тела».
Практика арт-терапии «Живой скульптуры»:
в группах по 3 человека, по очереди. Один человек воплощает в виде «Живой скульптуры» своим телом свою трудную эмоцию. Наблюдатели выполняют 2 задания.
1) практика «Отзеркаливания» примеряют на себя эту «Живую скульптуру». Какое-то время так стоят/сидят, чтобы понять какие в них возникают переживания.
2) Предлагают поддержку различным частям тела человеку воплощающему своим телом «Живую скульптуру»
Домашнее задание:
Выполнять практики «Чтение языка тела» и «Бережные прикосновения»
19 июня*. Занятие 6 Практики осознания и понимания значений невербальных соматических сигналов в контексте личного травматического опыта и сформированных убеждений
Элементы драмматерапии
Для занятия подготовить: свободное место для движения так, чтобы вас максимально было видно на экране компьютера.
Чтение рассказа Тресси Шевалье «Девушка с жемчужной серьгой» и медитация.
Дискуссия на тему телесного запоминания прошлого опыта и отражение в теле частых эмоций.
Практики Хакоми: «Истинные цвета», «Сообщения (послания)» в сочетании с техникой арт-терапии «Пантомимой».
Домашнее задание:
Практиковать практики Хакоми с коллегами.
23 июня. Занятие 7. Практики самопознания привычек и отношения к получению поддержки и эмоционального ресурса «Эмоциональное вскармливание»
Работа с голосом и практика арт-терапии «Детский рисунок»
Для занятия нужно подготовить: бумага А4, акварель, гуашь, кисточки, вода
Практики Хакоми: «Иногда я печален(-льна)», «Пробы с именами».
Выполнение практики «Детский рисунок»
Домашнее задание:
Практиковать практики Хакоми с коллегами.
30 июня. Занятие 8. Практики исследования способов поддержки других в увеличении их способности принимать поддержку и ресурсы «Искусство утешения»
Работа с техникой арт-терапии «Оберег»
Для занятия нужно подготовить: творческий материал для шитья, разноцветные нитки, кусочки разных материалов, элементы декора, фурнитура, ленты цветные и др.
Чтение отрывка из книги Эстер Штернберга «Эмоции и болезнь», дискуссия о возможности истинного исцеления.
Практики Хакоми направлены на исследование восприимчивости к различным видам эмоционального питания (вскармливания): «Нежные слова, которые мы хотим услышать», «Нежное прикосновение», «Любящий взгляд».
В завершении, обучающиеся выполняют практику «Оберег»
Домашнее задание:
Доделать практику «Оберег», описать свои переживания и положить на «Геткурс»
______________________________________________________________________________
Занятие 9 «эксперт»
Контактные высказывания в работе психолога, как инструмент переключения внимания клиента на свой опыт настоящего момента и способ углубить отношения.
Мини-лекция о индикаторах, как информации для психолога. Разбор примеров.
Практика Хакоми: «Силы в пространстве»
Домашнее задание:
Практиковать практики Хакоми с коллегами.
Занятие 10 «эксперт»
Использование индикаторов в работе психолога, для лучшего понимания опыта клиента и развитие навыка «делать признание» опыта.
Мини-лекция с разбором примеров из практики.
Практика Хакоми: «История с признанием»
Домашнее задание:
Практиковать практики Хакоми с коллегами.
Использование арт-терапевтической практики спонтанного рисования
Для занятия нужно подготовить: лист бумаги А3, гуашь или пальчиковые краски, можно широкую кисть
Мини-лекция и презентация: знакомство с методом Хакоми и идеями Рона Курца.
Практическая часть: определение «осознанности», самопознание, медитации, спонтанное рисование (используется 2 раза, до начала самопознания и после практики осознанности).
Практики Хакоми: «Практика осознанности», «Быть вместе», «Вербальные пробы».
Домашнее задание:
Практиковать осознанность в разных жизненных ситуациях (на природе, в общении с людьми) и выполнять спонтанные рисунки, отражая в цвете осознаваемый опыт. Одно описание опыта осознанности и рисунок разместить на «Геткурс».
26 мая. Занятие 2. Практики осознанности, самопознания и любящего присутствия. Исследование своих возможностей в создании и поддержании Любящего присутствия.
Использование медитации и арт-терапевтической практики работы с цветом и пластикой движений
Для занятия нужно подготовить: бумага А4, акварель, гуашь, кисточки, вода (чтобы намочить бумагу), клеёнка или подложка для мокрого листа бумаги
Мини-лекция о «Любящем присутствии», групповая дискуссия.
Практики Хакоми: «Видеть и быть видимым», «Кого ты видишь?», «Видеть сквозь» (в сочетании с пластикой движения), «Заправка насоса» (арт-терапевтическая техника «Рисунок на мокрой бумаге»), «Поиск вдохновения и эмоционального напитывания».
Домашнее задание:
Описать опыт вдохновения каким-либо человеком/клиентом. После чего выполнить рисунок на мокрой бумаге и разместить их на «Геткурс».
2 июня. Занятие 3. Практики поиска внутренней тишины и успокоения мыслительных процессов. Тренировка навыков состояния присутствия, спокойного образа мыслей и эмоций.
Использование мандалы
Для занятия нужно подготовить: на листе бумаги А4 во весь диаметр листа нарисовать круг (можно циркулем или обвести круглую тарелку), любые материалы для рисования. Нужно подготовить место, где можно будет выполнять практики лежа.
Групповая дискуссия об истории «Уставшего Будды» с последующим выполнением интуитивной мандалы.
Практики Хакоми: «Безосновательность», «Сознание обезьянки», «Голоса успокаивающие и возбуждающие», «Перехват голосов»
Домашнее задание:
Провести наблюдение за тем, как в разных жизненных ситуациях возникают спонтанные мыслительные процессы. Практиковать «Сознание обезьянки».
9 июня. Занятие 4. Практики тихого присутствия с другими людьми. Безоценочность, принятие, открытость новому.
Элементы библиотерапии
Для занятия подготовить: бумагу для записи, ручку. Нужно подготовить место, где можно будет выполнять практики лежа.
Групповая дискуссия о «Пользе бесполезности».
Практики Хакоми: медитация «Последовательность релаксации» и практики «Использование питания для успокоения», «Принятие раздражающих голосов», «Капитуляция перед гравитацией» (Версия для он-лайн).
Написание Синквейна на тему занятия. (Смотри приложение 1 о правилах написании Синквейна)
Домашнее задание:
Дописать Синквейн и положить на «Геткурс».
16 июня. Занятие 5. Практики самопознания невербальных посланий и телесных индикаторов.
Практики телесно-ориентированной арт-терапии
Для занятия подготовить: свободное место для движения так, чтобы вас максимально было видно на экране компьютера.
Мини-лекция о значении невербального общения и возможности использования «языка тела» в работе психолога, использующего арт-терапию.
Практики Хакоми: «Рассказать историю», практики «Чтение языка тела».
Практика арт-терапии «Живой скульптуры»:
в группах по 3 человека, по очереди. Один человек воплощает в виде «Живой скульптуры» своим телом свою трудную эмоцию. Наблюдатели выполняют 2 задания.
1) практика «Отзеркаливания» примеряют на себя эту «Живую скульптуру». Какое-то время так стоят/сидят, чтобы понять какие в них возникают переживания.
2) Предлагают поддержку различным частям тела человеку воплощающему своим телом «Живую скульптуру»
Домашнее задание:
Выполнять практики «Чтение языка тела» и «Бережные прикосновения»
19 июня*. Занятие 6 Практики осознания и понимания значений невербальных соматических сигналов в контексте личного травматического опыта и сформированных убеждений
Элементы драмматерапии
Для занятия подготовить: свободное место для движения так, чтобы вас максимально было видно на экране компьютера.
Чтение рассказа Тресси Шевалье «Девушка с жемчужной серьгой» и медитация.
Дискуссия на тему телесного запоминания прошлого опыта и отражение в теле частых эмоций.
Практики Хакоми: «Истинные цвета», «Сообщения (послания)» в сочетании с техникой арт-терапии «Пантомимой».
Домашнее задание:
Практиковать практики Хакоми с коллегами.
23 июня. Занятие 7. Практики самопознания привычек и отношения к получению поддержки и эмоционального ресурса «Эмоциональное вскармливание»
Работа с голосом и практика арт-терапии «Детский рисунок»
Для занятия нужно подготовить: бумага А4, акварель, гуашь, кисточки, вода
Практики Хакоми: «Иногда я печален(-льна)», «Пробы с именами».
Выполнение практики «Детский рисунок»
Домашнее задание:
Практиковать практики Хакоми с коллегами.
30 июня. Занятие 8. Практики исследования способов поддержки других в увеличении их способности принимать поддержку и ресурсы «Искусство утешения»
Работа с техникой арт-терапии «Оберег»
Для занятия нужно подготовить: творческий материал для шитья, разноцветные нитки, кусочки разных материалов, элементы декора, фурнитура, ленты цветные и др.
Чтение отрывка из книги Эстер Штернберга «Эмоции и болезнь», дискуссия о возможности истинного исцеления.
Практики Хакоми направлены на исследование восприимчивости к различным видам эмоционального питания (вскармливания): «Нежные слова, которые мы хотим услышать», «Нежное прикосновение», «Любящий взгляд».
В завершении, обучающиеся выполняют практику «Оберег»
Домашнее задание:
Доделать практику «Оберег», описать свои переживания и положить на «Геткурс»
______________________________________________________________________________
Занятие 9 «эксперт»
Контактные высказывания в работе психолога, как инструмент переключения внимания клиента на свой опыт настоящего момента и способ углубить отношения.
Мини-лекция о индикаторах, как информации для психолога. Разбор примеров.
Практика Хакоми: «Силы в пространстве»
Домашнее задание:
Практиковать практики Хакоми с коллегами.
Занятие 10 «эксперт»
Использование индикаторов в работе психолога, для лучшего понимания опыта клиента и развитие навыка «делать признание» опыта.
Мини-лекция с разбором примеров из практики.
Практика Хакоми: «История с признанием»
Домашнее задание:
Практиковать практики Хакоми с коллегами.
Курс выстроен в логике пяти базовых сегментов:
- Развитие навыков осознанности. Развиваем присутствующее в настоящем моменте, замечающее состояние сознания в себе и в других. Используем эту форму сознания с целью исследования своих привычек в отношении других людей. Это позволяет изучить механизмы своего соматического резонанса и эмоционального включения других людей.
- Развитие широкого и просторного сознания, замечающего не только привычные ментальные процессы, но и различные реакции психики, как проявления «разума тела».
- Развитие навыков понимания в других людях их организующих убеждений, которые лежат в основе их личности и на бессознательном автоматическом уровне управляют всей личностью, ее поведением, эмоциональными откликами и мышлением. Это позволяет привносить внимательность и интуицию в отношения.
- Развиваем навыки «Душевного вскармливания». Это том особый опыт человеческих отношений, связанный с переживанием вдохновения другим человеком, ощущением его ценности. Что способствует восстановлению телесной чувствительности и внимательности к себе.
- Практикуем шаги, позволяющие создавать доверительные отношения с другими людьми, основанные на безусловном принятии, любви и глубокого понимания.
Непосредственное участие в занятиях позволит обучающимся:
- Развить навыки внимательного, понимающего и сочувствующего слушания;
- Поддерживать соматические и творческие процессы клиента, а не вести их;
- Строить более доверительные отношения с клиентами;
- Сопровождать глубокие процессы клиентов;
- Развить навыки аналитического мышления;
- Развить навыки ментального моделирования;
- Развить навыки построения догадок о переживании клиента по его невербальным проявлениям;
- Мягко приглашать клиента к осознанности своего телесного опыта и построения диалога с образом, вынесенным в творческую работу.
Сертификат
По окончании курса вы получаете сертификат от "Международной школы арт-терапии" на 32 или 48 ак/ч (в зависимости от выполнения ДЗ и выбранного тарифа) и успешно применяете полученные знания на практике. ;)
Выберите один из 3 тарифов участия:
Вы можете оплатить сейчас только 50% стоимости, а остальное доплатить потом, в процессе обучения, или же вы можете оформить банковскую рассрочку (подробнее — в процессе оплаты) ↓
Нажимая кнопку оплаты, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
И, в целом, наши ученики расскажут о нашей школе лучше нас!
*Нажмите на отзыв, чтобы увеличить!
Остались вопросы?
Нужна помощь? Наш консультант Валерия с удовольствием вам поможет!
Тел.: +74951453630 или
Тел.: +74951453630 или