Вы задумывались о том, что все наши переживания не уходят бесследно? Они становятся нашими историями, а затем частью нашей идентичности. Но, оказывается, что мы можем изменить свою идентичность или выбрать другую.

В этом нам поможет нарративная терапия, которая использует силу наших историй и помогает нам сформулировать истинные цели и ценности. При этом мы начинаем чувствовать себя «рассказчиком», автором собственной жизни.

Что вас ждет на мастер-классе:

• узнаете, что включает в себя понятие «история», сколько их может быть в человеческой жизни, может ли человек не только быть частью собственных историй, но и сам их создавать, быть автором;
• разберётесь, что такое нарративный поворот, нарративная практика и наррадрама;
• освоите нарративную арт-технику «Талисман», которая поможет найти направление для движения в собственной истории, наметить путь, который хотелось бы пройти, и даже сделать первые шаги ему навстречу;
• ознакомитесь с онлайн-курсом по нарративной арт-терапии, в поддержку которого мы проведём этот мастер-класс.